“形单影只”和“顾影自怜”是两个成语，合起来表示一个人单独一人，只有自己的影子陪伴着，因此感到孤独悲哀，只顾自己内心的情感，自我安慰，可怜自己的命运。这个成语通常用来批评那些自我中心、自怜自艾、缺乏自信和勇气挑战生活的人。

它也可以提醒人们不要沉溺于过去，要积极面对现实，不要过度关注自己的内心世界而忽略了外部的世界和别人的需求。